Реализации на Креатин от facebook Избери най-добрия Креатин за теб ! Следете за промо код в нашата фейсбук страница Фитнес и Здраве

Действие и ефект от прием на Now Foods Creatine Monohydrate.

Описание на Now Foods Creatine Monohydrate начин на прием и дозировка

Креатинът е може би най-популярната добавка сред всички активно спортуващи, поради способността му да служи като енергиен резервоар, особено по време на интензивно физическо натоварване. По време на кратки и интензивни тренировки, тялото разгражда аденозин трифосфат (ATP) в аденозин дифосфат (ADP) и фосфати за енергия. Креатинът помага на тялото да конвертирате ADP обратно към ATP, предлагайки по-големи количества от ATP за енергия, които могат да повишат краткосрочна издръжливост и сила. Креатинът се съхранява за по-нататъшна употреба от мускулните клетки, така служи като "енергиен резервоар" за всеки спортист който го приема.

Често Креатин, се бърка с Л карнитин. Това са две различни добавки с различно действие, Научете повече за Л карнитина https://l-carnitine.bg/

Прочетете Повече информация за прием и Действие на Креатин [тук...]

За да засилите действието и ефекта от прием на креатин, добавете и качесвен Протеин-протеини!

Креатин монохидрат
Прием и Дозировка Now Foods Creatine Monohydrate прием: Вземете 3 до 4 пъти дневно по 5 грама креатин, преди и след тренировка през първите 7 дни. След това, поддръжаща доза, от 1 до 3 пъти дневно по 5 грама креатин. Оставяйте по 3 до 4 часа между дозите.

Now Foods Creatine Monohydrate Форум

Мнения и отзиви за креатин

Забележка: Моля, не поставяйте линкове в коментарите, системата ще ги показва като текст!
    Лош           Добър

Now Foods Creatine Monohydrate

  • Наличност В наличност
  • 27.00
  • 26.99 лв.


Възможни варианти



Сходни продукти

Кой е най-добрия креатин, мнения за Optimum Nutrition Creatine Powder

Съвсем не е случайно ,че Optimum Nutrition Creatine Powder е в класациите за най-добър креатин вече години наред.Optimum Nutrition са гарант за качество но когато добавим и CreaPure патент, ..

24.00 лв. 30.00 лв.
Кой е най-добрия креатин, мнения за BioTech USA 100% Creatine Monohydrate

Креатин се свързва с фосфор в организма като креатин фосфат (СР), съединение заредено с енергия, използвана от мускулите при  незабавни енергийни нужди. CP се разгражда директно в аденозин трифос..

8.00 лв. 9.00 лв.
Кой е най-добрия креатин, мнения за MuscleMeds Creatine Decanate

Creatine Decanate на MuscleMeds използва Революционна новаторска технология DecaDrive,която включва използването на методи, които гарантират максимална ефективност и  действие чрез фармацевтични ..

28.00 лв. 36.00 лв.
Кой е най-добрия креатин, мнения за Athletic Xtreme German Creatine

Креатин обикновено се приема в продължение на 2 месеца а при някои спортисти и за по дълъг период от време, или се правят цикли. Поради тази причина, качеството на креатин, трябва да бъде важен фактор..

22.00 лв. 28.00 лв.
Кой е най-добрия креатин, мнения за Gaspari Nutrition Qualitine Creatine

Gaspari Nutrition Qualitine e стандарт за качество в категория Креатин монохидрат-Pure Creatine Monohydrate. Qualitine няма вкус и е без мирис. Креатин монохидрат е най-проучваната хранителна добавка ..

23.00 лв. 30.00 лв.

Етикети: Креатин монохидрат, Creatine Monohydrate